Enkel- en voetklachten? Blijf er niet mee lopen
Pijn aan enkel, voet, achillespees of hiel? KijkUS helpt bij het onderzoeken en behandelen van klachten tijdens lopen, sporten en dagelijkse belasting.
Enkel- en voetklachten kunnen je beperken bij lopen, sporten of langdurig staan. Met specialistisch onderzoek en eventueel echografie brengen we de oorzaak van je klachten in kaart en bepalen we de beste aanpak.
Persoonlijke Aandacht
We nemen de tijd om écht naar jouw klacht en situatie te kijken.
Echografie als aanvulling
Meer inzicht in spieren, pezen en gewrichten als aanvulling op het onderzoek.
Specialistische Aanpak
Gericht op schouder-, pees- en sportklachten met een persoonlijke benadering.
Duidelijke Uitleg
Heldere uitleg over je klachten, onderzoek en behandelplan.
Veel voorkomende enkel- en voetklachten
Klachten aan de enkel of voet kunnen ontstaan door overbelasting, sport, een verkeerde belastingopbouw of een plotseling moment zoals een verzwikking. Omdat voeten en enkels dagelijks veel belast worden, kunnen klachten hardnekkig aanvoelen.
Herkenbare klachten
- Pijn tijdens wandelen of hardlopen
- Startpijn in de ochtend
- Pijn onder de hiel
- Pijn aan de achillespees
- Instabiliteitsgevoel van de enkel
- Zwelling rondom de enkel
- Pijn bij afzetten of springen
- Stijfheid van voet of enkel
- Pijn bij langdurig staan
Veelvoorkomende oorzaken van enkel- voetklachten
Enkel- en voetklachten kunnen verschillende oorzaken hebben. Hieronder zie je veel voorkomende klachten die we regelmatig onderzoeken en behandelen.
Achillespeesklachten
Achillespeesklachten komen veel voor bij sporters en actieve mensen. Herken je de volgende symptomen?
- Ochtendstijfheid
- Pijn bij hardlopen of springen
- Verdikking van de pees
- Gevoeligheid bij aanraken
- Startpijn bij wandelen
Bij langdurige overbelasting kan de belastbaarheid van de pees verminderen.
Hielspoor of hielpijn
Hielpijn is een veel voorkomende klacht onder de voet. Vaak gaat het om irritatie van de peesplaat onder de voet (fascia plantaris). Herken je de volgende symptomen?
- Pijn onder de hiel bij opstaan
- Startpijn in de ochtend
- Pijn na rustmomenten
- Gevoeligheid onder de voet
- Toename bij lang staan of lopen
De term “hielspoor” wordt vaak gebruikt, maar de klachten ontstaan meestal door irritatie van de structuren rondom de hiel.
Overbelasting
Bij langdurige of herhaalde belasting kunnen spieren, pezen of gewrichten geïrriteerd raken. Dit komt regelmatig voor bij wandelen, hardlopen of verandering van sportbelasting.
Enkelverzwikking
Na een verzwikking kunnen pijn, zwelling en instabiliteit blijven bestaan. Soms herstelt de enkel onvoldoende waardoor klachten terug blijven komen.
Echografie van enkel, voet en achillespees
Echografie kan helpen om verschillende structuren rondom de enkel en voet in beeld te brengen.
Denk hierbij aan:
- de achillespees,
- peesirritaties,
- vocht,
- slijmbeurzen,
- fascia plantaris,
- of andere weke delen.
Bij achillespeesklachten kan bijvoorbeeld gekeken worden naar:
- structuur van de pees,
- verdikking,
- irritatie,
- of veranderingen passend bij overbelasting.
Bij hielpijn kan echografie aanvullende informatie geven over de fascia plantaris en omliggende structuren.
Echografie is een snelle en veilige manier van aanvullend onderzoek tijdens het consult.
Bij KijkUS draait ieder consult om vier belangrijke vragen
Wat is er aan de hand?
Klachten aan de enkel of voet kunnen invloed hebben op uw hele bewegingspatroon. Daarom kijken we verder dan alleen de plek waar u pijn ervaart.
Klopt dat met wat we zien?
Indien nodig gebruiken we echografie om onze bevindingen te bevestigen of uit te sluiten.
Wat betekent dit voor u?
We leggen uit wat de diagnose betekent, hoe het herstel eruitziet en wat u kunt verwachten.
Wat is de volgende stap?
U gaat naar huis met een duidelijk advies en een concreet behandelplan.
Veelgestelde vragen over schouderklachten
Wanneer is echografie zinvol bij schouderklachten?
Echografie kan zinvol zijn als er twijfel is over pezen, slijmbeurs, kalkvorming of vochtreacties. Het wordt altijd gecombineerd met lichamelijk onderzoek, omdat een echo alleen niet het hele verhaal vertelt.
Heb ik een verwijzing nodig?
Voor fysiotherapie is meestal geen verwijzing nodig. Je kunt rechtstreeks een afspraak maken. Bij twijfel bespreken we samen wat passend is.
Hoe lang duren schouderklachten gemiddeld?
Dat verschilt per oorzaak. Sommige klachten herstellen binnen enkele weken, terwijl peesklachten of langdurige overbelasting vaak meer tijd nodig hebben. Een gerichte aanpak helpt om onnodig lang aanmodderen te voorkomen.
Kan ik blijven sporten met schouderpijn?
Dat hangt af van de klacht en de belasting. Vaak is volledig stoppen niet nodig, maar aanpassen van oefeningen, intensiteit of techniek kan wel verstandig zijn.
Helpt fysiotherapie bij schouderklachten?
Ja, fysiotherapie kan helpen de beweeglijkheid te verbeteren, pijn te verminderen en herhaling van klachten te voorkomen.
Klaar om je klachten te laten beoordelen?
Neem contact op voor een afspraak of een eerste beoordeling van je schouderklachten
KijkUS is uitsluitend op afspraak geopend. Neem gerust contact op voor de mogelijkheden.
Avantilaan 7
5482 RE • Schijndel
WhatsApp: 0612823595
E-Mail: info@kijkus.nu
